3-29 毒親体験談

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見つけた場合法的手段を講じる場合もありますのでご注意ください🙇‍♀️

※読者様から募集した体験談になります。

3-1 毒親体験談

↑第一話はこちら。

3-28 毒親体験談

↑前回の話です。

本編

↓続きます。

3-30 毒親体験談

今日のTwitterまとめ

トリミングdayでした💓
寒くなってきたから冬服も出した😊 pic.twitter.com/vBzY8Cj9hn

— うずら (@uzr_no_tmg_twi) October 21, 2020

今日のダイエットまとめ

【朝】
ぶどう
海藻とツナのサラダ
キムチ
ねぎま串

【昼】
豆腐
キムチ
ヨーグルト

【夜】
プロテイン

【前日の記録】
🛀 🚶‍♀️🚽⚡️😊

🛀＝高温反復浴
🚶‍♀️＝ウォーキング
💪🏻＝筋トレ
🚽＝お通じ
⚡️＝PMS
🌙＝生理
😊😶😰＝体調 良普悪

今日は生理前の不調でダウン…

立てばふらつき
座れば睡魔
歩く姿はゾンビのよう🙃

女性が元気なのは1ヶ月のうち1週間だけってよく聞くけど…あながち間違ってないと思う😂

今期はやたらメンタルもガタガタだし嫌だなぁ…早く終わって欲しい😖