熱中症は恐ろしいって話

今年の夏はめちゃくちゃ暑い

７月初旬の出来事。

熱中症は恐ろしい

正直短時間の外出だし大丈夫だろ！って甘く見ていました。

だけど、実際は家を出て５分後には軽い目眩を感じ始めてました。

今回、コーヒーやら半身浴やらが良い感じに

熱中症を引き起こすスイッチ

になったようです:(´◦ω◦｀):

他にも睡眠不足や食事から得る栄養が不足していたりすると危険らしいです。

今年の夏は異常気象なのかめちゃくちゃ暑いので、皆さんも熱中症には気を付けてくださいね！