71 私たちやり直し夫婦です

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画像・文章全ての無断転載・無断使用はお控えください。

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これらを見つけた場合法的手段を講じる場合もありますのでご注意ください🙇‍♀️

話の流れはノンフィクションですが、話の内容の都合上家族以外の登場人物についてはフィクションを多く含ませております。

勿論ちゃぼ本人からこの話を描く了承は得ております。

01 私たちやり直し夫婦です

第一話はこちら。

70 私たちやり直し夫婦です

前回の話です。

色々な葛藤や不安はありましたが、ひよこを保育園に通わせることにしました。

当時やっていたSNSでも、仲良くしていただいていたフォロワーさんが働きたいのに保育園に入れないと何度も書いていたので、ものすごい罪悪感がありました…

この状態でひよこが保育園に行きたくない!と号泣でもしたら罪悪感で押し潰されてメンタルやられただろうな…と思う😂

ひよこは私と真逆で人見知りしない性格だったので、とても救われました😢

↓続きます。

72 私たちやり直し夫婦です

今日のTwitterまとめ

今日のダイエットまとめ

【食事記録】
[朝]
サラダチキン
まいたけスープ

[昼]
パンケーキ
ホイップクリーム
いちご
くるみ
はちみつ
バニラアイス

[夜]
なし

[サプリ]
キレートレモン
鉄・葉酸
カルシウム
マルチビタミン・ミネラル
イージーファイバー×2

※食事内容の改善はしてますが、現在食事量の制限はしていません。
あまり量が食べられないタイプなので、食事量は参考にしないで下さい💦
本当は主食も適量食べた方が痩せます!

【前日の記録】
🛀🚶‍♀💪🏻 🚽⚡️😊

🛀=高温反復浴
🚶‍♀️=ウォーキング
💪🏻=筋トレ
🚽=お通じ
⚡️=PMS
🌙=生理
😊😶😰=体調 良普悪

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