4-23 毒親体験談

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見つけた場合法的手段を講じる場合もありますのでご注意ください🙇‍♀️

※読者様から募集した体験談になります。

4-1 毒親体験談

↑第一話はこちら。

4-22 毒親体験談

↑前回の話です。

本編

↓続きます。

4-24《last》毒親体験談

今日のTwitterまとめ

昨日アホみたいに連敗したから怖かったけど、今日はスムーズだった🥺
ヤグラB+いけたー♡ pic.twitter.com/3aWi2wyXbX

— うずら (@game_uzr) December 14, 2020

昇格戦。
どうしても勝ちたくて乗りもキルもリードも必死だったw:( ;˙꒳˙;): pic.twitter.com/DfA8gsrtfZ

— うずら (@game_uzr) December 14, 2020

めっちゃ褒めてくれるやん…！
コツ掴めたかも( 'ч' ) pic.twitter.com/8yCPT70iLY

— うずら (@game_uzr) December 15, 2020

マルミサ欲張るわりには倒せないんだよなぁ( 'ч' )
たまにマルミサ欲張りすぎてしぬ pic.twitter.com/P6i0LAEoRf

— うずら (@game_uzr) December 15, 2020

今まで平日に休日のぶんまで仕事して休日は何もしないスタイルだったけど、平日の仕事量減らして休みなく働くスタイルに切り替えることにした🙃
上手くまわるかな〜

— うずら (@uzr_no_tmg_twi) December 15, 2020

今日のダイエットまとめ

【食事記録】
[朝]
サラダチキン
焼き芋 少し
まいたけとあおさのスープ
温玉

[昼]
サラダチキン
白菜の和え物
根菜の煮物

[夜]
なし

[サプリ]
鉄・葉酸
カルシウム
マルチビタミン・ミネラル
イージーファイバー×2
プロテイン

【前日の記録】
🛀🚶‍♀💪🏻⚡️😊

🛀＝高温反復浴
🚶‍♀️＝ウォーキング
💪🏻＝筋トレ
🚽＝お通じ
⚡️＝PMS
🌙＝生理
😊😶😰＝体調 良普悪

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